[ Pobierz całość w formacie PDF ]
3. Postaw ograniczenia czasowe
W zarządzaniu czasem obowiązuje tzw. prawo Parkinsona. Mówi ono, że
zadanie, które mamy przed sobą, zajmie dokładnie tyle czasu, ile na nie
przeznaczymy. Innymi słowy, jeśli mamy do wykonania pracę, którą przy
dużym skupieniu i zaangażowaniu możemy wykonać w ciągu godziny, ale
zaplanujemy sobie na nią cztery, to skończymy ją właśnie po czterech.
Będzie tak mimo tego, że moglibyśmy skończyć już po jednej, ponieważ
zadanie rozciągnie się , aby objąć całą dostępną przestrzeń.
To właśnie dlatego nawet gdy udaje ci się wygospodarować kilka wolnych
chwil, zwykle zostają rozgrabione na rzeczy, które dotychczas realizowałeś w
krótszym terminie.
Jak temu przeciwdziałać? Określając jasne granice czasowe na wykonanie
zadań granice realistyczne (prawo Parkinsona nie skróci czasu
wymaganego do realizacji zadania poniżej pewnej minimalnej granicy), ale
wyrazne, najlepiej wyznaczone na podstawie najlepszego czasu, w jakim w
przeszłości udało ci się zadanie zrealizować. Dotyczy to zarówno czasu pracy,
jak i innych elementów życia.
4. Wybierz to, co najważniejsze
Poważną przeszkodą, przed którą staje większość osób, jest selekcja
oczekujących zadań. Każdego dnia pojawia się wiele zadań zupełnie
zbędnych, zadań, które trzeba zrobić tu i teraz, a także takich, których
wykonanie teraz zaoszczędzi dużo czasu i energii w przyszłości. Aby mieć
więcej czasu, trzeba odpowiednio podzielić zadania, przypisując je do jednej z
tych trzech grup.
Instynktownie większość osób będzie się starała przydzielić wszystkie
zadania do grupy ważne tu i teraz , dlatego warto podejść do tego z
pewnym dystansem i na spokojnie przeanalizować oczekujące wyzwania,
wybierając te, które są faktycznie ważne i przydatne, a odrzucając zbędne.
Nie chodzi o podejście pracoholiczne i odrzucanie wszystkiego, co sprawia
przyjemność, a nie daje innych korzyści. Wymarzony koncert, który odbywa
się danego wieczoru i na który masz bilet, jest zadaniem z grupy ważne tu i
teraz , nie z grupy zbędne . Dbaj o siebie i o swoje potrzeby, także potrzeby
relaksu i odpoczynku. Nie marnuj czasu na rzeczy, które nie dadzą ani
odpowiednich korzyści, ani przyjemności. Już samo to pozwoli ci zaoszczędzić
mnóstwo czasu.
Stosując się do powyższych zaleceń, zdecydowanie usprawnisz zarządzanie
czasem i odkryjesz, że masz dużo więcej wolnych chwil w ciągu dnia, niż ci
się wydaje. Przeznacz je na ulepszania związku i życia. A jeśli stwierdzisz, że
potrzebujesz czegoś więcej, poszukaj materiałów dotyczących skutecznego
zarządzania czasem.
Rozdział 9
Różnice w priorytetach
między kobietami i
mężczyznami
Z tego rozdziału dowiesz się:
jak postrzegają świat mężczyzni, a jak kobiety;
dlaczego warto spojrzeć na konfliktową sytuację z
perspektywy partnera;
dlaczego kobiety i mężczyzni różnie oceniają wkład
partnera w relację.
Przykład
Historia z życia wzięta&
- Nie rozumiem tego. Tyram jak wół przez trzy miesiące, żeby kupić
jej ten pierścionek, ona jest naprawdę zachwycona, gdy go dostaje, a
następnego dnia wrzeszczy na mnie, że nie wyrzuciłem śmieci.
Przecież mam chyba prawo do chwili odpoczynku po tym, jak tyle
pracowałem, a poza tym jakie znaczenie mają śmieci w takiej sytuacji?
Bartek spojrzał na mnie, wyraznie oczekując wsparcia.
- Okej, doprecyzujmy. Wiadomo, że powinieneś odpocząć. Ile czasu
powinien ci dać taki pierścionek? Ile czasu powinieneś móc dzięki
niemu mieć luzniej?
- No, przynajmniej tyle, ile na niego pracowałem, czyli trzy miesiące.
- Czy Renata wiedziała, że tego oczekujesz? Czy powiedziałeś jej coś
w rodzaju: Proszę, oto pierścionek, a teraz chcę mieć spokój na co
najmniej trzy miesiące ?
- Jaja sobie robisz? Przecież za to to dopiero miałbym awanturę. Zero
romantyzmu i tak dalej, sam to pewnie znasz. Ale mogłem chyba
oczekiwać trochę luzu, prawda? zapytał, licząc, że choć tym razem
się z nim zgodzę.
- Na pewno tego oczekiwałeś. Wiemy już, że to oczekiwanie nie było
uzasadnione, ponieważ nie zostało zrealizowane. Czy było uprawnione,
czy nie to inna kwestia i nie mnie to oceniać. Ważniejsze od tego,
kto ma rację, wydaje mi się to, czy chcesz w przyszłości uniknąć takich
sytuacji.
- Jasne. Po to tu przyszedłem.
- Przyjrzymy się więc, jak to może działać.
Obcy w obcym kraju
Mężczyzni i kobiety są jednocześnie bardzo podobni i bardzo odmienni.
Można powiedzieć, że problem tkwi tak naprawdę w podobieństwie gdyby [ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl akte20.pev.pl
3. Postaw ograniczenia czasowe
W zarządzaniu czasem obowiązuje tzw. prawo Parkinsona. Mówi ono, że
zadanie, które mamy przed sobą, zajmie dokładnie tyle czasu, ile na nie
przeznaczymy. Innymi słowy, jeśli mamy do wykonania pracę, którą przy
dużym skupieniu i zaangażowaniu możemy wykonać w ciągu godziny, ale
zaplanujemy sobie na nią cztery, to skończymy ją właśnie po czterech.
Będzie tak mimo tego, że moglibyśmy skończyć już po jednej, ponieważ
zadanie rozciągnie się , aby objąć całą dostępną przestrzeń.
To właśnie dlatego nawet gdy udaje ci się wygospodarować kilka wolnych
chwil, zwykle zostają rozgrabione na rzeczy, które dotychczas realizowałeś w
krótszym terminie.
Jak temu przeciwdziałać? Określając jasne granice czasowe na wykonanie
zadań granice realistyczne (prawo Parkinsona nie skróci czasu
wymaganego do realizacji zadania poniżej pewnej minimalnej granicy), ale
wyrazne, najlepiej wyznaczone na podstawie najlepszego czasu, w jakim w
przeszłości udało ci się zadanie zrealizować. Dotyczy to zarówno czasu pracy,
jak i innych elementów życia.
4. Wybierz to, co najważniejsze
Poważną przeszkodą, przed którą staje większość osób, jest selekcja
oczekujących zadań. Każdego dnia pojawia się wiele zadań zupełnie
zbędnych, zadań, które trzeba zrobić tu i teraz, a także takich, których
wykonanie teraz zaoszczędzi dużo czasu i energii w przyszłości. Aby mieć
więcej czasu, trzeba odpowiednio podzielić zadania, przypisując je do jednej z
tych trzech grup.
Instynktownie większość osób będzie się starała przydzielić wszystkie
zadania do grupy ważne tu i teraz , dlatego warto podejść do tego z
pewnym dystansem i na spokojnie przeanalizować oczekujące wyzwania,
wybierając te, które są faktycznie ważne i przydatne, a odrzucając zbędne.
Nie chodzi o podejście pracoholiczne i odrzucanie wszystkiego, co sprawia
przyjemność, a nie daje innych korzyści. Wymarzony koncert, który odbywa
się danego wieczoru i na który masz bilet, jest zadaniem z grupy ważne tu i
teraz , nie z grupy zbędne . Dbaj o siebie i o swoje potrzeby, także potrzeby
relaksu i odpoczynku. Nie marnuj czasu na rzeczy, które nie dadzą ani
odpowiednich korzyści, ani przyjemności. Już samo to pozwoli ci zaoszczędzić
mnóstwo czasu.
Stosując się do powyższych zaleceń, zdecydowanie usprawnisz zarządzanie
czasem i odkryjesz, że masz dużo więcej wolnych chwil w ciągu dnia, niż ci
się wydaje. Przeznacz je na ulepszania związku i życia. A jeśli stwierdzisz, że
potrzebujesz czegoś więcej, poszukaj materiałów dotyczących skutecznego
zarządzania czasem.
Rozdział 9
Różnice w priorytetach
między kobietami i
mężczyznami
Z tego rozdziału dowiesz się:
jak postrzegają świat mężczyzni, a jak kobiety;
dlaczego warto spojrzeć na konfliktową sytuację z
perspektywy partnera;
dlaczego kobiety i mężczyzni różnie oceniają wkład
partnera w relację.
Przykład
Historia z życia wzięta&
- Nie rozumiem tego. Tyram jak wół przez trzy miesiące, żeby kupić
jej ten pierścionek, ona jest naprawdę zachwycona, gdy go dostaje, a
następnego dnia wrzeszczy na mnie, że nie wyrzuciłem śmieci.
Przecież mam chyba prawo do chwili odpoczynku po tym, jak tyle
pracowałem, a poza tym jakie znaczenie mają śmieci w takiej sytuacji?
Bartek spojrzał na mnie, wyraznie oczekując wsparcia.
- Okej, doprecyzujmy. Wiadomo, że powinieneś odpocząć. Ile czasu
powinien ci dać taki pierścionek? Ile czasu powinieneś móc dzięki
niemu mieć luzniej?
- No, przynajmniej tyle, ile na niego pracowałem, czyli trzy miesiące.
- Czy Renata wiedziała, że tego oczekujesz? Czy powiedziałeś jej coś
w rodzaju: Proszę, oto pierścionek, a teraz chcę mieć spokój na co
najmniej trzy miesiące ?
- Jaja sobie robisz? Przecież za to to dopiero miałbym awanturę. Zero
romantyzmu i tak dalej, sam to pewnie znasz. Ale mogłem chyba
oczekiwać trochę luzu, prawda? zapytał, licząc, że choć tym razem
się z nim zgodzę.
- Na pewno tego oczekiwałeś. Wiemy już, że to oczekiwanie nie było
uzasadnione, ponieważ nie zostało zrealizowane. Czy było uprawnione,
czy nie to inna kwestia i nie mnie to oceniać. Ważniejsze od tego,
kto ma rację, wydaje mi się to, czy chcesz w przyszłości uniknąć takich
sytuacji.
- Jasne. Po to tu przyszedłem.
- Przyjrzymy się więc, jak to może działać.
Obcy w obcym kraju
Mężczyzni i kobiety są jednocześnie bardzo podobni i bardzo odmienni.
Można powiedzieć, że problem tkwi tak naprawdę w podobieństwie gdyby [ Pobierz całość w formacie PDF ]